nutrición
Los beneficios de la papa
* Altos niveles de antioxidantes y nutrientes esenciales
* Tiene vitamina C, B6, B3 y B9
* Es antiinflamatoria, por lo que es una gran opción para la artritis y reumatismo
* El hierro y el ácido fólico ayudan a tratar la anemia
* La papa hervida y al vapor ayudan contra la hemorroide
* Ayuda a tratar afecciones relacionadas al sistema cardiovascular y la hipertensión
* Es un excelente exfoliante natural