nutrición
Papilla de pollo y arroz
Ingredientes
100 g de arroz
200 g de pollo sin piel
2 zanahorias
2 zapallitos redondos o zucchini
Aceite de girasol
Preparación
Cortar la zanahoria y los zapallitos en trozos grandes y ponerlos a hervir con el pollo.
En otro recipiente, hervir en agua el arroz. Asegurarse de que quede muy bien cocido.
Para terminar, poner todo en la licuadora o procesadora. Agregar el aceite al final.