nutrición
La importancia de la fibra en la alimentación infantil
Los alimentos con fibra son necesarios para llevar una dieta
sana y equilibrada, ya que guardan múltiples beneficios para el cuerpo en
cualquier etapa de la vida. Sin embargo, son especialmente buenos tanto para
las mujeres que están esperando un bebé como para los niños.
-Reduce el estreñimiento
- Baja el colesterol
- Ayuda al desarrollo del bebé
- Mejora su sistema digestivo
- Reducen la obesidad infantil
- Previene enfermedades